SKIDANJE KILOGRAMA JOGOM Itekako je moguće uz ove vježbe – i trikove

Ako patimo od bolova u leđima, joga će biti izvrsno rješenje. No što ako trebamo smršavjeti? Može li se ovim ...

21.06.2025., 09:47

TIHI OTKAZ Što se krije iza sve popularnijeg trenda zvanog ‘quiet quitting’?

Prekovremeni sati? Podmetanje leđa za tvrtku? Ulaganje dodatnog truda? Ne, hvala! U poslovnom svijetu sve više ljudi daje tako zvani ...

23.05.2025., 10:44

video

ZA SAMO DESET MINUTA Bez klasičnih čučnjeva i trbušnjaka do podignute stražnjice i six-packa

Jak trup i definirani trbušni mišići nisu samo stvar estetike, već su vrlo važni za zdravlje kralježnice, pravilno držanje i ...

15.05.2025., 20:07

OSJEĆAJ DOBROBITI Evo tko su najsretniji ljudi i gdje žive, novo istraživanje pokazuje iznenađujuće rezultate

Jedno globalno istraživanje pokazuje tko su najsretniji ljudi i u kojim zemljama. No može zabrinuti to što su mladi najčešće ...

13.05.2025., 19:58

NEVIDLJIVI TROŠKOVI Stručnjakinja savjetuje kako izbjeći zamke nekontroliranog trošenja

Prema podacima FINA-e, krajem ožujka u Hrvatskoj je pod ovrhom bilo 199.325 građana, dok je prošle godine u riziku od ...

12.05.2025., 09:11

KAD MASKE PADNU Pet načina kako provjeriti imate li posla s dvoličnom osobom

Bilo da je riječ o prijatelju ili kolegi, spoznaja da je neka osoba koja nam je draga zapravo dvolična prilično ...

02.05.2025., 08:59

PRIPREMITE SE NA VRIJEME Znate li zašto je važno pronaći hobi prije odlaska u mirovinu?

Osobe treće životne dobi koje se bave nekim hobijem osjećaju se zdravije i zadovoljnije te pokazuju manje simptoma depresije od ...

24.04.2025., 17:34

IZVOLI, HVALA, MOLIM, OPROSTI Ljubazni ljudi su sretniji i uspješniji, pokazalo istraživanje

Osmijeh otvara sva vrata, kaže poslovica, a potvrđuje i anketa koju je nedavno proveo Gallup, jedna od najpoznatijih tvrtki za ...

20.04.2025., 10:20

OPREZNO S ChatGPT-jem: Znanstvenici upozoravaju na zabrinjavajući trend!

Još donedavna bilo nam je nezamislivo razgovarati s računalom, robotom, umjetnom inteligencijom. Osjećali smo se, najblaže rečeno - glupo.  Primjerice, ...

14.04.2025., 13:44

DA NE BUDE ZABUNE Niste vi loš radnik, već vas poslodavac loše plaća

Imate zavidan broj godina radnog staža, možda ste bliže mirovini nego prvom radnom danu. Znate raditi svoj posao, dokazali ste ...

14.04.2025., 09:02

SMIJEH JE LIJEK Aktivira mehanizme koji nam čuvaju zdravlje, psihičko i fizičko

Kada ste se posljednji put smijali do suza, toliko da vas danima kasnije bole trbušni mišići? Istraživanje koje je provela Američka ...

06.04.2025., 10:46

SREĆA JE NAŠA ODGOVORNOST Pet laganih načina kako istrenirati mozak i biti sretniji

Nije lako natjerati mozak da prirodno teži sreći. Da je, svi bismo bili optimisti. No, moguće ga je istrenirati da ...

04.04.2025., 11:13