Živimo u vrijeme velike ubrzanosti i nesigurnosti, a naš živčani sustav nije predviđen za dugotrajno funkcioniranje u takvim okolnostima, odnosno u stresu. Stoga rado posežemo za opuštajućim ritualima koji će ga harmonizirati. Najnoviji trend se zove dark showering. Zbog napretka tehnologije primorani smo sve raditi brže, multutaskati te fokus kontinuirano brzo premještati s teme na … Nastavi čitati DARK SHOWERING Najnoviji mindfulness trend koji omogućuje bolji san