Evo kako meditirati bez da zapravo meditirate

Meditacija nije za svakoga, pogotovo ne za osobe koje su okolnosti u životu odvele od mira, a mozak im je ‘u crvenom’. “Priroda je uma da se ovaj neprekinuti razgovor odvija u pozadini. Ovo zovem ‘stvari’, što je akronim za priče, misli, porive, frustracije i osjećaje. Kada ste u meditativnom stanju, vi ste ovdje i … Nastavi čitati Evo kako meditirati bez da zapravo meditirate