Kosa i ljeti može izgledati savršeno, ali je potrebno držati se nekih pravila i uložiti barem malo truda (i novaca) u njegu. Evo kako zaštiti kosu od sunca i učiniti more svojim styling saveznikom

Sigurno znate one sretnice kojima kosa na godišnjem odmoru izgleda nevjerojatno, postane meka i blago valovita, baš poput kose sirene. Ali nažalost većini se dogodi suprotno – kosa bude suha i djeluje oštećeno. Istina je da zapravo nije isključivo riječ o sreći ili dobrim genima, već više u tome što uporno ignoriramo savjete frizera.

Svi smo naučili koliko je važno zaštiti kožu kremom s visokim faktorom te da se treba držati hlada između 11 i 17 sati, ali rijetko tko doista obraća pažnju na zaštitu kose. A jednako kao za kožu ljeto je i za kosu puno izazova.

Kombinacija visokih temperatura, UV zračenjem, soli i klora mogu vašu njegovanu kosu brzo pretvoriti u nešto nalik slami. Pogotovo ako godišnji odmor provodite negdje na obali, moguće je se da se, umjesto s poželjnim ‘beach waves’ kući vratite s ružno ispucalom i isušenom kosom te jedva dočekate posjet salonu.

Ljetni izazovi za vašu kosu

Dani provedeni na plaži mnogima su najbolji dio godine – sve dok se ne pogledamo u zrcalo i obratimo pažnju na našu kosu. Naime, u prevelikim količinama morka sol negativno utječe na naše vlasi – i to na čak tri načina:

Isušivanje – sol izvlači vlagu iz kose, što je čini suhom, krhkom i sklonom pucanju.

Otvaranje kutikula – slana voda može otvoriti zaštitni vanjski sloj vlasi (kutikulu) pa kosa postaje gruba i neukrotiva.

Blijeđenje boje – ako bojite kosu trebate znati da sol ubrzava izbljeđivanje boje.

Ljeto je najtopliji i najsunčaniji dio godine, ali naša kosa neće uživati čak ni u umjerenom izlaganju suncu iz ovih razloga:

UV zračenje – sunce razgrađuje keratin, osnovni protein kose pa kosa postaje slaba i lomljiva.

Oštećenje od sunca najčešće se očituje kroz promjenu boje kose, kada više ne možete zadržati željenu nijansu. Na primjer, ako vam plava kosa počne izgledati beživotno ili ako vam se svježe obojena smeđa boja brzo ispire.

Suhoća – sunce dodatno isušuje kosu, pogotovo ako je već oštećena korištenjem figara, pegle ili sušila. Nijedan tip kose nije imun na ovaj negativni utjecaj sunčevih zraka.

„Stupanj oštećenja može se razlikovati ovisno o tipu kose, načinu njege kod kuće, povijesti bojanja pa čak i genetici – ali da, svi tipovi kose mogu biti pogođeni. Neki moraju uložiti više truda u očuvanje zdravlja kose od drugih – najčešće su to plavuše i osobe s tankom kosom“, kaže Tarryn Cherniayeff, jedna od najboljih stilistica u The Parlour Room..

Dakle, baš svi bismo ljeti trebali posvetiti malo više vremena i uložiti barem minimum truda oko njege kose.

Evo što nikako ne smijemo preskočiti:

UV zaštitu za kosu

Postoje sprejevi, kreme i ulja posebno formulirana s UV filtrima koji štite kosu od štetnih sunčevih zraka. Nanesu se kao lagani sloj prije izlaganja suncu – baš kao krema za sunčanje za tijelo. Potražite proizvode s oznakom ‘UV protection’ ili ‘hair sunscreen’.

“Definitivno želite da proizvod sadrži SPF! Što se tiče sastojaka koje treba izbjegavati, rekla bih sve što sadrži alkohol i, općenito, izbjegavajte proizvode koji su jako bazirani na silikonu. Ako ih redovito koristite, može doći do nakupljanja na kosi, što može uzrokovati pucanje vrhova ili brže ispiranje boje.

Evo jedan koristan savjet u vezi s popisom sastojaka na stražnjoj strani boce: što je sastojak više na listi, to ga ima u većem postotku u proizvodu. Ako pronađete proizvod koji sadrži neku vrstu silikona, ali je pri dnu popisa i baziran je na vodi – slobodno ga možete koristiti“, objašnjava Cherniayeff.

This Hair Stylist Shares Her Top Tips For Sun Damaged Hair

Isperite kosu nakon svakog kupanja

Morska sol, kao i klor iz bazena, može isušiti i oštetiti kosu. Ako nemate pristup tušu, uvijek imajte sa sobom bočicu obične vode kako biste isprali kosu odmah nakon izlaska iz mora. To sprječava da sol ostane i dodatno oštećuje vlasi.

Nanesite ‘leave-in’ regenerator prije kupanja

Prije nego što zaronite, nanesi regenerator koji se ne ispire, balzam u spreju ili čak malu količinu kokosovog ili bademovog ulja. Tako ćete stvoriti zaštitni sloj koji sprječava upijanje soli i sunca.

Nosite šešir, maramu ili kapu

Jednostavno, ali učinkovito! Ne samo da štiti kosu, već i tjeme, koje također može izgorjeti. Široki šeširi i svilene marame su posebno dobri jer smanjuju trenje i sprječavaju pucanje vlasi.

Redovito šišanje i dubinska njega

Ljeti se vrhovi kose brže isušuju i pucaju. Redovito skraćivanje i tjedna hidratantna maska pomoći će zadržati kosu zdravom. Isprobajte bogate maske s keratinom, proteinima ili hijaluronskom kiselinom.

Hidrirajte svoju kosu iznutra

Pijte dovoljno vode i jedite hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama, vitaminima A, C i E – jer zdrava kosa počinje iznutra.

Dodatni savjet stilista: ako znate da ćete cijeli dan biti na plaži, napravite punđu, pletenicu ili niski rep – tako manje površine kose izlažete suncu i sprječavate zapetljane pramenove od utjecaja vjetra.

Tri načina kako stilizirati kosu na godišnjem odmoru

Nakon opuštajućeg dana na plaži nitko nema volje predugo osmišljavati večernji outfit i frizuru. Srećom, vrhunski frizeri predlažu ti tri jednostavna trika kako da vaša kosa izgleda sjajno i poslije kupanja — bez puno muke!

Opuštena pletenica

Ako tražite elegantno, a praktično rješenje za kosu nakon kupanja, pletenice su vaš najbolji saveznik. Osim što izgledaju trendi, ujedno i štite kosu od isušivanja i petljanja.

Nakon izlaska iz mora, nježno raščešljajte kosu širokim češljem. Zatim ispletite francusku ili nizozemsku pletenicu — ili dvije, ovisno o dužini i gustoći kose. Ova frizura ne samo da izgleda efektno na plaži i kasnije u šetnji gradom, nego ima i dodatni bonus: kad kasnije raspletete kosu, dobit ćete još izraženije, teksturirane valove — savršen prirodni styling bez korištenja uvijača.

Savjet za dodatni wow efekt: Pletenice možete oplemeniti dodacima poput tankih vrpci, perlica ili mini školjkica koje se lako umetnu među pramenove — pravi boho chic za beach bar.

Visoki rep s ‘twistom’

Ako ne želite dugo stajati pred ogledalom i petljati po kosi nakon plaže isprobajte visoki rep s twistom. Svežite kosu visoko na tjemenu i učvrstite gumicom. Zatim uzmite jedan tanki pramen iz repa, omotajte ga oko gumice i pričvrstite ukosnicom. Ova mala promjena daje frizuri dozu elegancije i savršena je za prelazak iz dnevnog u večernji izdanje. Ljetna noć vas čeka!

Ne zaboravite na zgodne dodatke

Dodaci za kosu vaša su ljetna tajna stiliziranja u danima kad kosa ne surađuje. Šarene marame, ukosnice, školjkice ili ukosnice mogu potpuno promijeniti vaš izgled — i pritom ukrotiti pramenove koji strše. Osim što izgledaju efektno, praktični su i štite kosu od dodatnog isušivanja.

Briga o kosi ljeti ne mora uopće biti komplicirana i zadavati vam glavobolju. Uz par jednostavnih trikova, pravih dodataka i mrvicu više njege, kosa može izgledati opušteno, zdravo i zavodljivo – i biti u savršenom skladu s vašom opuštenom ljetnom vibrom.