Nekadašnju ishranu sam zaboravio i sada jedem manje i zdravije, priznao je u subotu u Opatiji premijer Andrej Plenković te poručio svima koji imaju zdravstvene probleme da budu disciplinirani.
Predsjednik Vlade RH prije nekog vremena imao je ablaciju – zahvat na srcu i liječnik mu je savjetovao da obavezno smanji težinu.
“Treba se pridržavati manjih količina hrane u obroku. Ujutro lagani doručak, za ručak srednje lagani ručak i navečer skoro ništa. I to je to. Pridržavam se zdravijeg načina života zadnjih pet mjeseci i zadovoljan sam rezultatom. Iako, ne smijem reći koliko sam točno kilograma izgubio, ali mogu reći da nije malo”, otkrio je Plenković za Novi list.
Kaže i kako se osjeća bolje, a uspio se i disciplinirati kad je riječ o prehrani.
“Stabilizirao sam se i nakon pet mjeseci više ne trebam skidati kilograme, jer bi to u mojim godinama možda bilo previše. Sada trebam postignutu formu zadržati”, zaključio je premijer te svima koji imaju sličan problem poručio da jedu što više voća i povrća, te u prehranu uvrste nemasno meso i jogurte.
Komentari