Ono što stavljamo na tanjur ima jednaku, ako ne i važniju ulogu od onog što nanosimo na lice.

Kožu prije svega treba nahraniti, a nema bolje hrane za nju od kuhane domaće rajčice pune prirodnih spojeva koji imaju jak protuupalni učinak te saniraju oštećenja na koži nastala djelovanjem slobodnih radikala, starenjem i okolišnim zagađenjem – primjerice smogom ili suhim zrakom kojem smo izloženi zimi u grijanim prostorijama.

Likopen – prirodni saveznik protiv starenja

Kuhana rajčica sadrži značajno više likopena od sirove. Riječ je o karotenoidu koji rajčicama daje njihovu intenzivnu crvenu boju, a koži – zdrav sjaj i zaštitu iznutra. Znanost potvrđuje: likopen pomaže u borbi protiv slobodnih radikala, štiti stanice kože od oksidativnog stresa, usporava vidljive znakove starenja te štiti kožu od UV zračenja. Ukratko, ono što skupe kreme obećavaju, rajčica vam daje – prirodno.

Likopen je antioksidans s izuzetno jakim protuupalnim djelovanjem koji postaje najaktivniji upravo kad se plod termički obradi.
Osim ovog spoja, rajčica je odličan izvor beta karotena, vitamina C i E, luteina te vitamina B.

Vitamin C jača imunitet te potiče proizvodnju kolagena koji čuva zglobove i vezivna tkiva što se izravno odražava na čvrstoću i glatkoću kože, vitamin E je uz vitamin C sastavni dio anti age proizvoda jer pridonosi elastičnosti kože, lutein je štiti od UV zračenja, dok vitamini B skupine brišu hiperpigmentaciju uzrokovanu suncem i zaglađuju bore te pridonose obnavljanju stanica.

Freepik

Samo najkvalitetnije za vašu kožu

Podravkin proizvod Passata napravljena je od 100 % domaćih rajčica, pažljivo biranih sorti, uzgojenih na 300 hektara hrvatskih polja, od Istre, preko Međimurja i Varaždina do Slavonije. Ne sadrži konzervans, već samo pasirane rajčice koje čuvaju ono najbolje iz ploda.
Uz svaku žlicu passate, vaše tijelo dobiva likopen, beta-karoten i lutein te vitamine C, E i B kompleks – koji pomažu koži da ostane elastična, nahranjena i otporna na stres.

Studije objavljene u znanstvenom časopisima European Journal of Nutrition, 2017. i British Journal of Dermatology, 2011. dokazale su da su žene koje su svakodnevno unosile oko 16 mg likopena kroz kuhanu rajčicu tijekom 12 tjedana imale: 40 % bolju zaštitu kože od UV zraka, vidljivo smanjeno crvenilo i niže razine oksidativnog stresa te povećanu elastičnost i ujednačen ten.

Glow formula: koliko rajčice dnevno?

Tanjur tjestenine s Podravka passatom ili juha od rajčice više su od comfort fooda: to je dnevna doza glowa iz vlastite kuhinje. Minimalno dvije do tri žlice kuhane rajčice bi trebalo konzumirati nekoliko puta tjedno.

Freepik

Da ponovimo, za najbolji učinak na koži, važno je da rajčica bude kuhana– upravo kao što je u Podravkinoj passati, gdje se likopen nalazi u najaktivnijem obliku.

Zato – prije nego što posegnete za još jednom precijenjenom kremom, napravit brz i ukusan ručak i zablistajte!