Sjedilački način života dominantan je u suvremenom svijetu. Neki ga stručnjaci, poput dr. Jamesa Levinea iz američke Mayo klinike nazivaju ...
Hodanje do 10.000 koraka dnevno smanjuje rizik od srčanih bolesti i rane smrti, čak i ako ljudi većinu dana provode ...
Svjesni smo važnosti tjelesne aktivnosti, no usprkos tome teško se ustati s kauča, a kada to, u naletu volje i ...
Svi znamo da je redovita tjelesna aktivnost u obliku tjelovježbe ili sporta neophodna za poboljšanje tjelesnog i psihičkog zdravlja. Između ...
Oko 65 posto odraslih u Hrvatskoj nedovoljno je fizički aktivno, a čak 35 posto osmogodišnjaka prekomjerno je teško, upozoreno je ...
Redovna umjerena i lagana fizička aktivnost ima cijeli niz pozitivnih učinaka na opće zdravlje ljudi. Dnevno se preporučuje 30 minuta ...
Bez obzira na životnu dob, redovna fizička aktivnost je preporučljiva, a važno je ostati aktivan i nakon 65 godine zbog ...
Novo veliko istraživanje je pokazalo da fitness narukvice i pametni satovi znatno utječu na odlučivanje o provođenju i povećanju fizičke ...
Jane Seymour njeguje brojne zdrave životne navike kako bi ostala lijepa i u formi, jer je taj 'recept' još uvijek ...
Tisuće trkača se okupilo u središtu Kuvajta kako bi sudjelovali u velikom događanju i maratonu - Gulf Bank 642 Marathon. ...
Indijski plesač i koreograf Anup Bhardwaj trenutačno radi u Dubaiju i održava satove plesanja, sve kako bi potaknuo ljude na ...
Među oboljelima od koronavirusne bolesti ranija fizička neaktivnost povezana je s mnogo težim simptomima i većim rizikom od smrti, pokazala ...
Erika Rischko je postala vrlo popularna objavljujući video uratke treninga i kratkih plesnih nastupa na društvenoj platformi TikTok. Prvi video je ...
Pješačenje je zdravo za sve generacije i za vitalnost cijelog organizma. Nadolazeći vikendi su idealni za uživanje u prirodnim ili ...
Poljoprivrednici, vlasnici velikih voćnjaka, jagodnjaka ili vinograda u blizini velikih gradova, pozivaju ljude u sezonske radove. Osim zarade, ovakve aktivnosti ...
Lipik će okupiti "cream de la cream“ svjetskog streetballa, a do velikog finala ekipe će se morati dobro oznojiti na ...
Za sve pobornike zdravog načina života tvrtka Dukat je proširila svoju liniju Dukat Fit mliječnih proizvoda bogatih proteinima. Dukat Fit proteinski ...
U vremenu kad se suočavamo s brojnim obeshrabrujućim informacijama o teškim i neizlječivim bolestima, možemo se osjetiti bespomoćno i često ...
Street workout je fzička aktivnost koja se vježba na otvorenim prostorima, većinom u parkovima i na igralištima. Ova vrsta aktivnosti mješavina ...
